O de que é Acupuntura? seis maneiras por melhorar sua saúdo!

A acupuntura é uma té especialmentecnica por saúde|vigor} holística qual decorre das práticas da Medicina Tradicional Chinesa, nas quais profissionais treinados estimulam pontos específicos do corpo inserindo agulhas finas na pele.


Este momento, a acupuntura é uma das práticas mais populares da Medicina Tradicional Chinesa (TCM) pelo Ocidente. TCM é uma abordagem do saúpor complementar de que se originou pela primeira vez na China antiga há Ainda mais do 2.500 anos e vem evoluindo desde entãeste.


Para tratar uma grande variedade do doenças, dor e sintomas relacionados ao estresse , os praticantes por TCM usam tfoicnicas holísticas de que incluem acupuntura, ervas medicinais, tai chi, qi gong, terapia de massagem e várias "práticas mentais e corporais".


O uso por acupuntura e outras tfoicnicas de TCM aumentou de maneira constante nos EUA e em outros países ocidentais nas últimas dfoicadas. De acordo usando uma Enorme pesquisa realizada em abordagens complementares por saúdo pelo Instituto Nacional por Saúde em 2007, mal nos EUA, pelo menos, 3,1 milhões do pessoas tentaram a acupuntura em 2007. A pesquisa mostrou qual o número por visitas a acupuntores triplicou entre 1997 e 2007.


Acupuntura em Curitiba


A primeira pergunta de que a maioria das vizinhos me pergunta é: "A acupuntura doeu?"


Surpreendentemente, embora as agulhas sejam usadas na acupuntura, ESTES tratamentos sãeste relativamente livres de dor . Na verdade, 1 dos usos Ainda mais populares da acupuntura é reduzir a dor crônica em todo este corpo de forma conterraneo, nenhumas ter que medicamentos que permitam provocar efeitos colaterais indesejados.


A maioria Destes estudos de que investigam a acupuntura até à data examinou se a acupuntura pode reduzir a dor usando segurança . No entanto, espera-se de que, nos próximos anos, os pesquisadores continuem a estudar se podem vir a ou não ajudar utilizando outras condições similarmente identicamente conjuntamente - incluindo ansiedade , depressãeste , inflamação , ondas do calor, efeitos colaterais da quimioterapia e insônia.

 


O qual a acupuntura é capaz de tratar?




Atualmente, a acupuntura é posta em uzo para tratar condições saiba como:


espasmos musculares e dor

Problemas crônicos nas costas e dor

dores de cabeça , contendo a redução da freqüência e intensidade DE enxaquecas

dor de pescoçeste

osteo artrite

dor no joelho

alergias

problemas digestivos

humor, depressãeste


Acupuntura é segura?


O Instituto Brasileiro de Saúdo considera a acupuntura como "geralmente considerada segura quando realizada por 1 profissional experiente e natural treinado usando agulhas estfoireis".

Pelo entanto, é importante a todos os momentos ir a 1 praticante bem treinado em acupuntura saiba como bem saiba como para uma residência que é amplamente cuidadosa A cerca de o emprego de agulhas limpas - a acupuntura inadequada e / ou agulhas contaminadas podem vir a representar um Colossal risco.


A excelente notícia é que a FDA regula as agulhas do acupuntura saiba como dispositivos mfoidicos e exige qual as agulhas sejam "estfoireis, nãeste tóxicas e rotuladas para uso único por profissionais qualificados". Até este momento, houve poucas complicações relatadas pelo uso da acupuntura agulhas, então este risco parece ser bem baixo. Isso não significa de que o risco nãeste existe, no entanto, porque quaisquer efeitos colaterais graves ocorreram quando as agulhas não estfoireis foram usadas.


Pelo de que diz respeito à quantidade por acupuntura necessária antes do ver ESTES fins, as diretrizes clínicas firmes ainda não foram estabelecidas. Acupuntura geralmente é recomendada saiba como um mfoitodo de terapia complementar - saiba como algo para tentar para além de outras tfoicnicas por manejo da dor, como fisioterapia, exercício e reduçãeste da inflamaçãeste atravfois por uma dieta saudável.


 


Acupuntura em Curitiba Parana


Pontos positivos da acupuntura


1. Facilita a reduzir dores de cabeça e enxaquecas

Em 2009, depois qual pesquisadores do Centro de Medicina Complementar da Universidade do Munique analisaram Ainda mais de 11 estudos envolvendo 2.137 pacientes usando acupuntura, concluíram qual a acupuntura "poderia ser uma valiosa ferramenta não farmacológica em pacientes usando cefaleias freqüentes de tensão Genero crônica".


A revisão analisou múltiplos ensaios clínicos comparando ESTES efeitos DE sessões de acupuntura usando as sessões por "farsa" (placebo-Género por acupuntura) e não recebendo nenhum terapia de modo a aliviar a dor de dor do enxaqueca . Em particular, tanto este grupo que tinha agulhas colocadas aleatoriamente quanto este grupo qual tinha agulhas colocadas estrategicamente experimentaram uma redução nos sintomas da dor do cabeça. Este grupo de controle nãeste experimentou nenhuma alteraçãeste.


No entanto, na pesquisa do acompanhamento, este grupo que teve o procedimento de acupuntura real continuou a ter uma diminuiçãeste no número do tempo por dor de cabeça e intensidade da dor do dor por cabeça.


 


2. Melhora a dor crônica, incluindo a dor nas costas, pelo pescoçeste, no joelho ou na artrite


A acupuntura provou ser Muito mais eficaz de modo a melhorar a dor nas costas crônica do de que nenhum procedimento de acupuntura em um estudo por 2006 feito pelo Centro Médico Universitário do Berlim. Em pacientes utilizando dor lombar crônica, houve diferença significativa na dor relatada entre grupos de pacientes que receberam acupuntura em oito semanas versus aqueles de que nãeste receberam nenhum tratamento.


Ainda Muito mais impressionante é 1 estudo de 2012 feito pelo Departamento do Epidemiologia e Bioestadística por Memorial Sloan-Kettering, visando determinar o efeito da acupuntura em quatro doenças crônicas da dor: dor nas costas e no pescoçeste, artrite , dor por cabeça crônica e dor no ombro.


Os pesquisadores analisaram ESTES ensaios clínicos envolvendo Ainda mais de 17.000 pacientes e os fins mostraram que os pacientes de que receberam acupuntura tiveram menos dor do qual os pacientes no grupo controle do placebo de modo a dores musculares nas costas e pelo pescoço e dor, osteoartrite e dores do cabeça crônicas. A conclusãeste foi qual a acupuntura é efetiva para o procedimento da dor crônica e é "mais do que somente 1 efeito placebo, portanto, é uma opção do referência razoável de modo a os médicos".


 


3. Facilita a tratar a insônia




A Universidade por Medicina chinesa de Pequim realizou uma Enorme meta-análise em 2009 de que mostrou 1 efeito benéfico da acupuntura na redução dos sintomas por insônia, em comparaçãeste com nenhum terapia. A análise descobriu de que em pacientes qual estavam tomando medicamentos ou tratamentos com ervas para ajudar usando este sono , a adição de terapia do acupuntura mostrou melhores efeitos do qual tomar medicamentos ou ervas sozinhos.


Outro benefício foi qual, ao contrário de muitos medicamentos de modo a dormir, as sessões por acupuntura nãeste apresentaram efeitos colaterais adversos.


 


4. Melhora a Recuperaçãeste do Câncer e Quimioterapia




Por entendimento utilizando o Instituto Brasileiro do Câncer, vários estudos mostram qual a acupuntura pode ajudar a aumentar a imunidade e acelerar a recuperação após ESTES tratamentos contra este câncer . Um estudo randomizado, por exemplo, descobriu que o terapia do acupuntura aumentou a imunidade, a contagem por plaquetas e impediu uma diminuiçãeste das células saudáveis ​​após a terapia do radiação ou a quimioterapia quando comparada a nãeste arrecadar acupuntura.


ESTES pesquisadores relataram qual os pacientes em ambos os grupos de terapia do acupuntura identicamente conjuntamente experimentaram menos dor por tratamentos, melhorias na superioridade de vida e uma diminuição de vários efeitos colaterais negativos da quimioterapia, tais como náuseas.


 


5. Ajuda a prevenir a recusa cognitiva




Várias pesquisas iniciais mostraram novas informações Derivado do a eficácia da acupuntura em Parkinson. Estudos mostram qual podem vir a aliviar ESTES sintomas de declínio cognitivo relacionados à idade, pois gera uma resposta neural em áreas do cérebro - como o putamen e o tálamo - de que sãeste particularmente afetadas através doença por Parkinson .


Em 1 estudo por 2002 realizado pelo Departamento por Neurologia da Faculdade por Medicina da Universidade por Maryland, após 20 pacientes de Parkinson foram tratados com acupuntura por 16 sessões, 85 por cento dos pacientes relataram melhorias subjetivas de sintomas individuais, incluindo tremor, caminhada, caligrafia, lentidão , dor, sono, depressão e ansiedade. Não houve efeitos adversos.


 


seis. Gravidez, manejorefregatráfego e pós-parto




Muitos mfoidicos presentemente estãeste recomendando a acupuntura saiba como 1 procedimento de modo a reduzir este estresse, equilibrar os hormônios e aliviar a ansiedade e a dor da gravidez e do trabalho.


É considerado um terapia seguro de modo a muitos Destes sintomas comuns em a gravidez - de modo a aliviar a tensãeste física e emocional pelo corpo - natural tais como após este nascimento do bebê de modo a ajudar usando qualquer humor, depressãeste, sintomas mentais ou físicos qual a mãe possa experimentar. Pode vir a até ser Utilizado logo previamente do bebê ser devido a preparar este corpo de modo a este produção por parto.


NOTA: Andam quaisquer pontos por acupuntura qual 1 acupunturista treinado irá evitar em a gravidez. Entãeste, eu em algum momento recomendo tomar tua liçãeste por lar e certificando-me por de que seu acupunturista esteja devidamente licenciado de modo a O MAIS PROVEITOSO atendimento.


Pontos do acupuntura

ESTES pontos do acupuntura, ou "pontos do acupuntura", são locais específicos do corpo de que são o foco dos tratamentos de acupuntura. O TCM explica a acupuntura como uma técnica para "equilibrar o fluxo de vigor ou força vital", e tal vigor É possibilitado a ser alcançada estimulando pequenos canais específicos pelo corpo.


ESTES praticantes do TCM acreditam qual há 1 fluxo, conhecido tais como "qi" ou "chi", de que está localizado em certos "meridianos" em todo este corpo. Chi é pensado de modo a ser o de que separa o doente do saudável - e quando o chi não é equilibrado, podem ocorrer doenças, dor, sono fraco e cansaço.


Andam 14 superiores meridianos por canais por vigor pelo corpo, usando centenas do pontos localizados ao longo do cada meridiano onde as agulhas do acupuntura estão inseridas.

Estes incluem cerca de 360 ​​pontos diferentes nas mãESTES, braçESTES, pé especialmentes, cabeça, costas e Acerca os principais órgãos. A crença é de que, inserindo agulhas levemente em certos pontos do corpo, o fluxo do chi É possibilitado a ser aproveitado e a vigor do paciente Têm a possibilidade de ser reequilibrada.

check here ESTES pontos por acupuntura tendem a ser localizados onde ESTES nervos entram em um músculo, este ponto mé especialmentedio por um músculo ou em 1 ponto em de que este músculo se une ao osso.

Certos dos principais meridianos do acupuntura incluem:



  • Meridiano Pulmonar

     

  • Meridiano do Intestino Grosso

     

  • Meridiano do estômago

     

  • Spleen Meridian

     

  • Heart Meridian

     

  • Meridiano do Intestino Pequeno

     

  • Meridiano da bexiga urinária

     

  • Meridiano do rim

     

  • Liver Meridian

  •  


Para Que Serve Acupuntura




Tais como funciona a acupuntura?

 


A acupuntura é considerada uma família do procedimentos, não uma única abordagem exata para a dor ou gerenciamento de doenças. Praticamente as práticas por acupuntura envolvem a estimulaçãeste de pontos específicos no corpo usando uma variedade de técnicas, geralmente agulhas. O tipo por acupuntura qual possui sido estudada até este instante em contextos clínicos e por pesquisa cientíTeimavive é este Genero qual usa agulhas finas, sólidas e metálicas de modo a perfurar levemente a pele.


A acupuntura geralmente é fabricada à mãeste, utilizando 1 praticante treinado inserindo cuidadosamente as agulhas em pontos específicos do corpo amplamente superficialmente na pele. Normalmente, cerca por 10 a 20 agulhas finas sãeste usadas ao precisamente tempo. As agulhas sãeste pequenas este suficiente de modo a caber dentro por uma agulha por tamanho normal de que seria posta em uzo para tomar sangue, tornando o processo bastante indolor para a maioria das pessoas.


Existem também tipos de acupuntura que utilizam estímulos elétricos leves que fluem pelas agulhas, ou sem agulhas. Por exemplo, a acupressão é muitas vezes pensada como simplesmente "acupuntura sem as agulhas" e usa técnicas específicas de massagem-tipo de modo a estimular energia pelo corpo pressionando em certos pontos.




Uma sessãeste do acupuntura funciona de uma maneira como esta:


Primeiro, este acupunturista Debaterá utilizando este paciente A respeito de sua própria dor e metas relacionadas à saúde.

Então, eles geralmente olharãeste de modo a a língua do paciente e pressionarãeste seus órgãos vitais para ver se há algo notável contribuindo de modo a um desequilíbrio.

O acupunturista usará as agulhas descartáveis ​​estéril e descartável e as colocará junto de "meridianos" específicos pelo corpo.

Este acupunturista verificará se há "pulsos" no corpo colocando ESTES dedos ou a mão pelo corpo do paciente de modo a sentir tais como a energia do paciente está fluindo. A vermelhidão também É possibilitado a ocorrer em torno por 1 site de agulha, e isso é pensado de modo a ser um sinal por de que, como a energia nãeste é equilibrada nessa área.

As agulhas geralmente permanecerãeste por um curto período por tempo, enquanto a vigor da patente está retrabalhando e se equilibrando.

Depois de que as agulhas são removidas, este paciente Pode vir a ir A cerca de o seu POR DIA e geralmente é aconselhado a beber muita água em um esforço de modo a ajudar este processo de desintoxicaçãeste.

Acupuntura é uma opçãeste do terapia viável?

Sim, especialmente para dor crônica e ESTES pontos positivos listados acima. Embora existam Ainda mais pesquisas de que precisam ser feitas em outras áreas, os estudos já concluídos mostram pontos fortes para a saúde tanto da inserçãeste da agulha quanto também da colocação estratégica dessas agulhas. Parece funcionar melhor saiba como 1 companheiro para outros tratamentos - como ele conecta este corpo do uma MANEIRA que outros tratamentos naturais sãeste Muito mais eficazes.


Embora existam quaisquer estudos que demonstram qual este efeito do controle da dor é o precisamente de modo a aqueles que recebem apenas uma terapia por agulha aleatória em oposição à acupuntura estratégica, aqueles qual recebem a acupuntura estraté especialmentegica apresentam um alívio duradouro . Há também igualmente similarmente identicamente conjuntamente teorias de que sugerem que este sistema do corpo também igualmente similarmente identicamente conjuntamente é estimulado pela picada por agulha e desencadeia o corpo para iniciar este processo de cicatrizaçãeste e liberar endorfinas de que inibem a dor.


A dor é um sinal alternativo do cé especialmenterebro para este corpo - e do corpo de modo a o cé especialmenterebro - dizendo de que algo está errado. Quanto Ainda mais dor este corpo sente, mais espera e É possibilitado a experimentar essa dor. Embora muitas vezes haja um motivo real do dor, muitas vezes a experiência da dor Têm a possibilidade de ser Muito mais debilitante do qual a causa real da disfunçãeste.


Eventualmente, a maioria DE pessoas utilizando dor crônica - devido à incessante essencia da dor e / ou ao aumento da dor - torna-se dessensibilizada à medicação de modo a dor, de modo a que este corpo precise do mais e Ainda mais. Nãeste só a medicação para dor prejudica este corpo, como aumenta a inflamação, como identicamente conjuntamente possui uma sfoirie de outros efeitos colaterais qual aumentam com o uso prolongado.


A acupuntura é uma soluçãeste promissora para ESTES sofredores do dor crônica que passaram a esperar dor e, portanto, experimentaram níveis elevados por dor e trauma.


Tal tais como acontece utilizando muitas terapias naturais, contendo novas terapias de conscientizaçãeste mental e corporativa, tais como o paciente percebe e recebe o terapia pode influenciar ESTES benefícios. É assim sendo de que a respiraçãeste focada, bio-feedback e outros tratamentos alternativos estão a ser implementados na medicina convencional.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “O de que é Acupuntura? seis maneiras por melhorar sua saúdo!”

Leave a Reply

Gravatar